NEXT GYM TOKYO ダイエット・ボディメイク専門ネクストジムトウキョウ 目黒駅徒歩3分 白金台駅徒歩9分

お役立ちコラムColumn

2021.01.12

心も体もスッキリしましたー!!

 

 

【初ファスティングの声を聞けました! 】

 

 

はじめてのファスティングで最初は不安でしたが、準備食をしっかり摂り挑んだので、何事もなく終わりました!

 

 

ドリンク生活中の3日間は、自然と食欲が湧かず、徐々に身体が軽くなる感覚も。水分をこまめに補給し、ファスティング中も適度な運動をしました♪

 

またトレーナーが毎日の変化に合わせてアドバイスをくれるので、楽しみながら終えることが出来ました。

 

 

 

 

 

 

終わってみて全体的なむくみが無くなり、特にフェイスラインとお腹まわりに大きな変化が!嬉しかったです(o^^o)

 

ファスティングをしたことで、改めて普段の食生活の見直しと食事の内容をより考える機会に!ダイエットのモチベーションアップにも繋がりました!

 

 

心も身体もスッキリできて新しい自分に出会えた気がします。最初に感じた不安も今ではすっかり無くなりファスティングに挑戦して良かったし、楽しかったです!

 

 

 

 

 

 

ファスティングコースの詳細はコチラ

 

 

 

 

 

 

無料カウンセリング申し込みはコチラ

 

 

30分間パーソナル体験
¥4,000(税込¥4,400)

 

50分間パーソナル体験
¥6,000(税込¥6,600)

 

カウンセリングお問い合わせ

無料カウンセリング・体験トレーニングなど
お気軽にお問い合わせください。

24時間受付  メールでお問い合わせ

営業時間 8:00~23:45(最終受付22:30)

ACCESS

目黒店

〒141-0021
品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201

目黒駅(JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線)
東口から徒歩2分です。
白金台駅(東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)1番出口から徒歩7分です。

目黒駅からの詳しい道順はこちら

駒込店

〒170-0003
東京都豊島区駒込1丁目43-9 駒込TSビル602

駒込駅(JR山手線、東京メトロ南北線)南口から徒歩30秒です。
巣鴨駅(JR山手線、都営三田線)より徒歩9分です。


駒込駅からの詳しい道順はこちら

代々木・新宿店

〒151-0053
渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406

代々木駅(JR山手線・総武線、都営大江戸線)北口徒歩1分です。
南新宿駅(小田急線)徒歩4分です。
新宿駅(JR各線)新南口 新南改札より徒歩5分です。

代々木駅からの詳しい道順はこちら
Copyright © NEXT GYM TOKYO All Rights Reserved.