パーソナルトレーニングジム【代々木、新宿、目黒、白金台 】

よくあるご質問

Q.運動経験がなく、自分でジムに行っても続きませんでした…。 それでも大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫です!
そんな方こそ、お越しください!
トレーニングの楽しさ、身体の変化を感じていただき、お客様に合わせたストレスのないダイエットをしていただけます。
Q.金額は表示されてる金額ですべてですか?
A. はい、総額となっております。
食事指導サポート、ウェアやシューズのレンタル等も全て含んだ金額となっております。
Q.分割は可能ですか?
A.可能です。2ヶ月コースの場合2回分割、3ヶ月であれば3分割となります。
Q.短期的に痩せた後、卒業してからのリバウンドが怖い!
A.当ジムでは、そうならないようなトレーニング方法、食事方法をお伝えさせていただいております。また、卒業後もリバウンドサポートによりお客様に寄り添いサポートさせていただきますのでご安心ください
Q.大手パーソナルジムにとの違いはなんですか?
A.大手は店舗展開が早いためトレーナーがたくさん必要となり、レベルに大きく差が開いてるのが事実です。そのため指導内容を統一していることがほとんどです。その点、当ジムは経験豊富な代表とメイントレーナーが徹底的に指導研修を行っているため全トレーナーが高水準のレベルにあります。
Q.年齢層はどうですか?
A.30〜50代の女性が多くなっております。その他20代女性はもちろん10代のお客様もいらっしゃいます。
Q.皆さんカウンセリングでその場で決めますか?
A.その場でお決めになるお客様が多いです。持ち帰りをして、ご家族と相談されたり他社と検討される方もいらっしゃいます。他社と比べてまた戻ってきて欲しいので、強引な勧誘はしません。
Q.皆さんはどのコースにすることが一番多いですか?
A.70分2ヶ月コース(16回トレーニング)を選択する方が多いです。延長コースも別途ご用意がございますので、その後のボディメイクも視野に入れてご検討される方が多いです。
Q.筋肉痛はすごいですか?
A.初回から3回目ぐらいまではかなり来ると思います。ですが、徐々に身体が慣れてきますので適度な筋肉痛になっていきます。
Q.トレーナーさんは優しいですか?
A.ハッピーでポジティブなトレーナーしかおりません。お客様のモチベーションを上げ、楽しい時間にすることが得意です。
Q.筋トレをしたら太くなりますか?
A.女性はそもそも男性ほど筋肉がつきづらい上に、正しいフォームと負荷で行うのでご安心ください。手足が太くなる原因は他にございます。
Q.支払いはどうなってますか?
A.銀行振込・クレジットカードとなっております。
いずれも一括・分割払い(2.3.4ヶ月コースの場合2.3.4分割)も可能です。
Q.予約は取れますか?
A.完全ご予約制のため近日中はご予約が取れない場合もございます。開始したい時期よりも少しお早めにカウンセリングにお越し頂くことをオススメします。
Q.お酒は飲めますか?
A.目標によりますが断酒の強制はいたしません。
Q.どんな食事になりますか?
A.1日3食しっかり召し上がっていただけます。過度な制限はございません。
Q.お菓子は食べれますか?
A.目標によりますが強制はいたしません。
Q.コースが終わった後はどうなりますか?
A.より高い目標を目指したり、習慣付けたい方に向けて延長のコースがございます。
Q.予約のキャンセルはできますか?
A.前日までキャンセル可能です。
Q.やむを得なく通えなくなった場合はどうなりますか?
A.有効期限内に限り残回数分を返金いたします。
Q.子供連れですが可能ですか?
A.はい、バウンサーを完備しておりますので、目の届くところで安心してトレーニングを行っていただけます。ベビーカーのままでの入室も可能です。
Q.本当に短期間で痩せられますか?
A.ダイエットに成功された方のBE BeforeAfterをご紹介しておりますが、写真加工などは一切行っておりません。
実際に当ジムでダイエットに取り組まれた方のほとんどが、2〜3ヶ月で目標を達成されています。 ※目標値によっては、期間を調整する場合もございます。
無料カウンセリングにて、成功事例をもとに目標達成のためのプラン(期間・内容)をご説明させていただいております。
詳しくはBeforeAfterをご覧ください。
Q.高齢でも問題ないでしょうか?
A.ご高齢の方でも問題ございません。60〜70歳の方にも多く通っていただいております。
パーソナルトレーナーが一人一人に合わせてメニューを考案しますので、無理なくトレーニングしていただくことが出来ます。
※入会時に健康状態を確認させていただいております。一定の基準にそぐわない方は専門医の運動許可書などが必要な場合がございます。
まずはお気軽に無料カウンセリングにお越しください。
「シニアコース」希望とお伝えください。

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