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お役立ちコラムColumn

2020.06.20

「ボディデザインコース」をお考えの方へ【コース詳細】

 

 

体重ばかりにこだわらず、自分の体のラインを変えて「カッコいい身体」を作りたい人向けのコース。

 


筋肉量を増やしながら、しなやかなボディを作り上げていきます。

 

 

 

■こんな方へオススメです

 

 

 

ダイエットと違い「数値にはこだわらず、肉体改造したい」って人に向けです。
トレーニング強度も徐々に強くしていき、筋肉の成長を高めていきます。

 

 

ちなみに、あの中村アンさんや田中みな実さんも「筋肉をしっかりつける目的」でボディメイク中♪

 

 

 


女性らしい体は世の女性の憧れ

 

 

 


女性からも好かれる身体を作るなら、筋力トレーニング内容を変える。そして、コツコツと継続です。

 

 

なので「私は痩せたいんじゃなくて、筋肉をつけたい!」と思った人は、ボディデザインコースの話を聞きにジムまでどうぞ !(^^)!

 

 

 

▼▼▼

 

 

 

無料カウンセリング申し込みはコチラ

 

 

30分間パーソナル体験 ¥4,000(税抜)
50分間パーソナル体験 ¥6,000(税抜)

 

当日入会で体験料が無料に!

 

 

 

 

 

 

もちろん、体験トレーニングの参加もOKです!

 

 

 

 

■当ジムの専属トレーナーもコンテスト経験あり

 

 

 

ジムトレーナーも毎年のコンテストに向けてボディメイク。なので、情報内容としては信頼性が高い。これは自信を持って言えます。

 

 

むしろ、自身のボディメイク経験のない人から、教わるノウハウは怪しいと疑ってOK。

 

 

雑談ですが、当ジムの野田 (@noda_next)は、コンテスト参加が趣味。←よければ、様子を覗いてみてください👀

 

 

 

■食事も並行すれば、さらに体が変わる

 

 

 

強度の高い筋力トレーニング後は、適切な食事を摂取することで「筋肉の成長がよりパワーアップ」されます。

 


つまり、ボディメイクするのも食事管理と筋力トレーニングの組み合わせがポイント!

 

 

 

 

 

 

 

当ジムの食事管理は、毎日口にした食べ物に対して専属トレーナーが、的確にフィードバック。毎日の食事管理が続けば、後は習慣化できるまで継続。

 

 

 

この流れが作れればあなたの体は、「コンプレックス」ではなくなるのです。

 

 

 

当ジムのサポートでは、これらのことを目標に掲げて全力でサポート。

 

 

ぜひ、お近くの店舗で無料カウンセリング又は、体験パーソナルに足を運んでみてください♪

 

 

 

 

 

 

無料カウンセリング申し込みはコチラ

 

 

30分間パーソナル体験 ¥4,000(税抜)
50分間パーソナル体験 ¥6,000(税抜)

 

当日入会で体験料が無料に!

 

 

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