こんにちは！NEXT GYM TOKYO 駒込店の
畠山 (はたけやま) です💪🔥

Instagramはこちら  (@taiki0719_japan)

 

 

この度、元ものまねタレントの
おかもとまり( @okamotomari1213 )さんの
ボディメイクを担当させていただいています✨

 

 

 

 

今回でトレーニングは6回目。

 

「人の習慣は21日から」と言われていますが、
実際は続けることそのものが一番難しいですよね。

 

 

それでも、おかもとまり様は
NEXT GYM TOKYOでサポートを
任せていただいてから、約2ヶ月。

 

 

トレーニングをしっかりと習慣にされていて、
毎回コツコツと取り組んでくださっています✨

 

 

 

 

 

 

 

 

正直なところ、体づくりって
一気に変わるものではなくて、
「小さな積み重ね」を
どれだけ続けられるかがすべてです。

 

 

だからこそ、
忙しい日々の中でも時間をつくり、
自分の身体と向き合い続ける姿は
本当にかっこいいなと感じます✨

 

 

 

 

 

 

 

「習慣化できる人」って、
特別な才能があるわけではなくて、
「やると決めたことを淡々と続けている人」
だと思っています。

 

でも、1人だと難しいこともありますよね。

 

 

だからこそ、誰かに頼ったり、
一緒に取り組むことで、
続けられるようになる。

 

 

そして、その積み重ねが
見た目も、内面も、少しずつ変えていく。

 

 

これからの変化もとても楽しみですし、
引き続き全力でサポートさせていただきます💪🏻✨

 

 

 

---

 

 

■自己紹介

 

 

 

 

NEXT GYM TOKYO 駒込店の畠山です！

 

10代から60代まで、幅広い年代のお客様の
ボディメイク・ダイエットをサポートしています。

 

 

「運動が苦手で続かない」
「ダイエットがいつも途中で終わる」

 

 

そんなお悩みを持つ方を多く見てきたからこそ、
僕は「頑張らせる指導」ではなく、
自然と続く環境づくりを大切にしています。

 

 

トレーニングを通して身体が変わるだけでなく、
「自分にもできる」という
前向きな気持ちが生まれ、その積み重ねが、
人生そのものを変えていきます。

 

 

一人ひとりに合わせたオーダーメイドの
メニューで、無理なく、でも確実に変わる
サポートをさせていただきます💪🔥

 

 

 

 

＼ 畠山限定！特別キャンペーンを実施中 ／

 

ご予約の際に「畠山のコラムを見た！」と
お送りいただくと、通常4,400円(税込)の
体験パーソナルトレーニングを【500円】で
ご案内いたします🉐✨

 

「まずは一度試してみたい」という方も大歓迎！
この機会に、ぜひお気軽にご体験ください😊

 

※本キャンペーンは、下記の公式LINEから
ご登録いただいた場合のみ適用となります。
※本キャンペーンは、2026年4/15(水)までとなります。

 

 

体験パーソナル
お問い合わせはこちらから

 

 

 

▶ 無料カウンセリングのみ (約30分)
▶ 無料カウンセリング + 体験トレーニング (約60分)
※当日入会で体験料が無料に！