こんにちは！めぐこと(@megchan_shinagawa)
熊木恵美です😊

簡単に自己紹介させてください☺️

 

 

 

■プロフィール

 

 

 

品川区生まれ
品川区育ち
子育ても品川区で奮闘中！
(現在5歳男の子、2歳女の子を子育て中)

….そんな地元大好き人間です🤩

 

ネクストジムの目黒店も
実は品川区って知ってましたか⁉️
(でもみなさん住所を調べて来てくださるので知ってますねきっと…笑)

 

大好きな品川区で
お仕事もさせていただき
とっても幸せです☺️❤️

 

 

 

 

 

 

昔から運動は大好き⭐️
でもリレーの選手はいつも補欠(笑)

 

幼稚園の時から水泳、スキー
小学生の時にサッカー
中学生でソフトテニス
高校生で硬式テニス
大学生、社会人になりスノーボード、Supなどなど…

 

…手広くやってました🫢笑

 

 

 

 

 

 

また親の影響で登山にもよく行き
富士山は小学4年生の時に1回
大人になって2回登頂してます🗻✨

…手広いですね🤣笑

 

 

そんな手広いわたしが
社会人になり
母になった今も
未だにずっと続けていること…

 

 

 

それは【走ること】です✨

 

走ることについて語りだすと
ページ数が大変なことになりそうなので
後日また語らせてください✍️😂笑

 

 

ランニングを始めて
フルマラソンにチャレンジしたり
ご縁があって
ペースメーカーとして
(マラソン大会などで走りたいペースに引っ張る人)
お仕事をさせてもらえることになったり

….と
楽しいランニングライフを送っております☺️✨

 

 

 

 

そんな運動ばかりの生活をしておりますが
大学で学んでいたのは語学🇬🇧
新卒で働いていたのは百貨店🏬
(接客の基礎はその時代にしっかりと鍛え上げてもらいました🔥)

 

…これまた手広いですね😂😂笑

 

 

 

その後スポーツジムでの
お仕事に転職をし
やっぱり私は
身体を動かすことが大好きなんだなと
再確認しました☺️✨

 

 

 

 

簡単に！！

 

….と言いつつ
結局長くなってしまいました😂🙏

 

 

とにかく身体を動かすことが
今も昔も大好きなお母さんです❤️‍🔥

 

 

 

【最後に一言】

 

私自身も産後体重が落ちず、
大好きなランニングのパフォーマンスが上がらず
悔しい思いをした時期もありました。

 

でも必ず身体は変えられます！
産後のダイエットは『ストレスを溜めない！』こと！

 

また体重を落とすことがゴールではなく、
身体が変わったら何がしたいか？どうなりたいか！
その先の目標設定が成功のカギだと思います！

 

 

ダイエットのこと、育児のこと何でも聞いてください。
一緒に楽しくトレーニングしましょう🎵