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お役立ちコラムColumn

2020.06.05

【元体操選手】しもちゃんって呼ばれてます

 

 

 

こんにちは、下平 翼 (@shimo_fit) です!
目黒店に在籍しています。

 

 

 

今回は僕のことを初めましての人が見てくれていると思って、下平の自己紹介をしたいと思います。

 

 


2分ほど、お付き合いくださいませ<(_ _)>

 

 

 

 

■プロフィール

 

 

 

 

 

 

僕は、横浜生まれの「ハマっ子」

 


小学校の頃に目覚めた「体操競技」を武器に、学生時代をスポーツ1本で過ごしていました。

 

 

 

 

体操施設の大掃除の時の写真。一番右が僕です。笑

 

 

 

 

ちょっとした自慢だけど、今や体操界のヒーロー「白井健三」と同じ大会の同じ班で、大会出場した経験あります!

 

 

 


僕の体操レベルは、県大会で10位くらいなので微妙。だけど、本気で体操人生を楽しんでいました (*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

趣味は、愛犬の「マル君」と遊ぶこと。
マル君の可愛いさを伝えたいので、単品写真を載せます<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全部、寝てる写真だけど、可愛い…
嫌なことが吹き飛んでいきます(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは「サンリオ」も好き。
特にハローキティは、大好きでLINEスタンプは「キティ」か「マイメロ」です (^^♪

 

 

 

ちなみに去年のハロウィーンは、サンリオピューロランドで夜を過ごしました。
日本1、熱いハロウィーンだったぜ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな僕ですがなぜパーソナルトレーナーになったか?

 

 

 

答えは「なんとなく」です。
というよりも、なんとなく入学した専門学校がスポーツに関わる勉強をするところだったから。

 

 

 

 

 

 

 


今では、僕の人生の一部になってますが、なんでパーソナルトレーナーになったかは、、、、特に理由はなかった。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、僕の誰にも負けない分野が「ダイエット指導」です。

 

 

 

 

「食生活の改善をしつつ、運動習慣をつけて、確実に成果を楽しんでもらう」ことが、僕の一番大切にしていること。

 

 


実際に僕がサポートした、お客様のダイエット実績については、僕のInstagramにまとめているので、合わせてご覧くださいませ<(_ _)>

 

 

 

■経歴と保有資格

 

 

 

 

 

 

【経歴】

 

 

☑ 慶応義塾大学 水泳部 トレーナー
☑ LAWSON サブリーダー
☑ 某大手ダイエットジム 

☑ スポーツクラブ メガロス 
☑ スポーツクラブ ティップネス 

 

 

【保有資格】

 

 

☑ 全米認定パーソナルトレーナー
☑ 栄養コンシェルジュ 1ッ星
☑ エキスパートファスティングマイスター
☑ JTTMA認定セラピスト
☑ 健康運動実践指導者
☑ ファンクショナルトレーナーコース受講

 

 

 

■最後に一言

 

 

 

というわけで、自己紹介は以上!

 

 


人は誰でも「怠け者」なので、ダイエットをしようと思えば「わりとシンドイ」かもですが、1~2ヶ月もすれば慣れます 。

 

 

 

 

1歩踏み出せた「あなた」には、1から全力でサポートするので、「自分を変えたい!」人は、気軽にどうぞ!
僕は目黒店にいますので、仮に駒込店が近くても、目黒店に来れば僕がいます(笑)

 

 

 

それでは!

 

 

 

【おまけ
ダイエット初心者向けブログ「しもちゃんの部屋」を更新中!

 

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