パーソナルトレーニングジム【代々木、新宿、目黒、白金台 】

お役立ちコラムColumn

2020.06.05

【プロフィール】下平 翼(しもだいら つばさ)です!

 

 

 

はじめまして😊
NEXT GYM TOKYO マネージャー・
パーソナルトレーナーの下平 翼です!

 

 

僕はこれまで、
体操競技を10年間続けてきました。

 

 

体操を通して身についたのは、
「体を正しく使うこと」や
「小さな違和感にも向き合う姿勢」
でした。

 

 

この経験が、
一人ひとりの体と丁寧に向き合う
今のパーソナルトレーナーという
仕事の土台になっています。

 

 

 


 

 

【経歴】

 

• 横浜リゾート&スポーツ専門学校に入学
└ パーソナルトレーナーコースを専攻
• 某大手パーソナルジムに入社
└ 全国数多くのトレーナーの中で
  全国売り上げNo.1の実績を達成
└ 店長責任者として活動をしていた
• 某フィットネスクラブに入社
└ フィットネススタッフとして活動
• 現在
└ NEXT GYM TOKYO マネージャー
└ 目黒店・駒込店を担当し、
  現場でもお客様のパーソナルサポートを実施

 

 

また、着圧ソックスでお馴染みの
スリムウォーク」専属アドバイザーとして、
脚のむくみ・冷え・ラインなど、
女性特有のお悩み解決のサポートにも
携わっています。

 

 

 


 

 

【保有資格】

 

・栄養コンシェルジュ 1ッ星
・ファスティングマイスター
・エキスパートファスティングマイスター

・JTTMA認定セラピスト
・健康運動実践指導者
・プロフェッショナルアドバイザー
・生活アドバイザー

・ファンクショナルトレーナーコース受講

 

※安全性・再現性・継続性を重視した指導を行っています。

 

 

 

 

 

🤝これまでサポートしてきた方

 

 

 

これまで、

 

• ダイエットをしたい方
• 産後の体型を整えたい方
• 運動初心者・ジムが初めての方
• 仕事が忙しく、運動が続かなかった方
など

 

幅広いお客様をサポートしてきました。

 

 

「パーソナルジムはハードルが高そう」
「運動が苦手で不安」

 

そんな方にも、安心して通っていただける
環境づくりを大切にしています😊

 

 

 

 

 

■僕が大切にしていること

 

 

 

 

特に、女性のお客様に対しては

 

• 無理な食事制限をしない
• 体調・ライフスタイルを最優先
• 体重や数字だけにとらわれない

 

この3つを軸にサポートしています。

 

 

一方的に指導するのではなく、
対話を重ねながら、その方に合った
ペースで進めることを心がけています。

 

 

 

 

 

🥇僕が目指すサポート!明るい未来<NEXT LIFE>を創る

 

 

 

 

僕が掲げているビジョンは、
「明るい未来〈NEXT LIFE〉を創る」
こと。

 

 

体が変わることで、

 

• 自分に自信が持てる
• 毎日が前向きに、ワクワクする
• 仕事もプライベートも楽しめる

 

 

そんな 、人生そのものが前向きに変わる
体験を提供したいと考えています✨

 

 

 

 

 

■目標達成はゴールではありません

 

 

 

 

「−10kg痩せる!」
「肩こり・腰痛が改善する!」

 

などの目標は、ゴールではなく、スタート。
僕は、そのように考えています。

 

 

 

痩せた先に、
どんな服を着て、
どんな気持ちで毎日を
過ごしたいのか。

 

 

不調がなくなった先に、
どんな人生を楽しみたいのか。

 

 

 

その未来まで一緒に創っていく。
それが、僕のパーソナルトレーナーとしての
お仕事です😊

 

 

 

 

僕のパーソナルトレーニングは、
こんな方におすすめです👇

 

• 本気で自分を変えたい方
• これまで一人では続かなかった方
• 人生を前向きに変えたい方

 

 

 

 

 

■最後に!

 

 

 

 

体が変わると、
考え方が変わり、
行動が変わり、
見える未来が変わります。

 

 

 

僕にサポートを任せてください。

 

一緒に、明るい未来〈NEXT LIFE〉を
創っていきましょう🤝✨

 

 

 

 

僕がいるNEXT GYM TOKYO
目黒店・駒込店では、

 

• 無料カウンセリング
• 体験トレーニング (30分)

 

をご用意しています。

 

 

無理な勧誘は一切ありません。
まずは、あなたの理想の未来を
僕に聞かせてください✨

 

 

 

 

 

 

 

 

無料カウンセリング
お問い合わせはこちらから

 

 

▶ 無料カウンセリングのみ (約30分)
▶ 無料カウンセリング + 体験トレーニング (約60分)
   ¥4,400-(税込) ※当日入会で体験料【0円】!

 

 

 

 

 

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フォローお待ちしてます😊✨

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