こんにちは、首藤（@rikkun.fit）です。

女性にとって、人生の「晴れ舞台」ともいえる結婚式。

せっかくなら「ドレスをキレイに着こなしたい！」とか「周りの人からキレイと言われたい！」など、色々な願望があると思います。

では、どうすれば、人生最高の結婚式にすることができるのか、、、

もう、1つしかないですね。

「自分を磨く」

■ブライダルダイエット＝魅力を120%引き上げる自己投資

ブライダルパーソナルと聞くと「どうせ、普通のダイエットでしょ？」と勘違いされることもあるので、断言しますね。

全く違います。

というのも、結婚式で着るものといえば「ウエディングドレス」。

このドレスをキレイに着こなすためには、「見えてる部分をどれだけキレイに見せるか」が大切です。

見える部分でいうと「肩甲骨・鎖骨・首周り・顔・二の腕」がメイン。
これに合わせて「クビレ」をキュッと見せていくのが、ブライダルパーソナルの特徴。

せっかくのドレス姿で鎖骨が埋もれていて、肩甲骨も埋もれていたら「うーん」となりますよね。

出すところは「出す」、締めるところは「締める」が女性らしい魅力的な体だと思います (*^^*)

■ブライダルダイエットの特徴

取り組む内容は、やはりパーソナルトレーニング×食事管理のセット。

といいつつも
ブライダルダイエットは最終的にドレスのサイズに合わせて体を仕上げないといけないため、食事のコントロールが普段以上に必要。

トレーニングもドレスを着た時に「ムキっ」となってしまわないように、トレーニング負荷の調整も必要なのです。

ブライダルパーソナルでは、専属トレーナーがあなたの結婚式に合わせてプログラムを作成。
なので、挙式時には体が万全の状態で整えることができるのです！

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