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お役立ちコラムColumn

2020.02.18

10代ラストをNEXT GYMで人生変えました

こんにちは。トレーナーの下平です。

 

あと半年も経たずで”夏”がきます。
あなたの体は準備できてますか?

 

ここで「あと半年もあるから大丈夫~!」と考えたあなた。
去年の夏の体は満足できていましたか?

 

2020年はゆとりをもって行動をすれば、あなたの夏は最高の思い出に…
想像するだけで楽しみですね。

 

 

さて、今回は19才の女性クライアント様が貴重な10代最後の貴重な時間をNEXT GYMで過ごしてくれた+劇的なシルエット変化を楽しんでもらえたので皆さんにも
公開します。

 

早速、ビフォーアフターの写真変化から公開👇

 

 

 

そして、次に60日間体組成変化を公開👇

▷体重:48.75kg→47.65kg【-1.1kg】
▷体脂肪率:25.4%→23.3%【-2.6%】
▷ふくらはぎ:33.3cm→32.3cm【-1cm】
▷太もも10cm:38cm→37.3cm【-0.7cm】
▷太もも20cm:48.3cm→46.3cm【-2cm】
▷ヒップ:91.1cm→85.5cm【-5.9cm】
▷へそ:71.6cm→63.9cm【-7.7cm】
▷くびれ:66.2cm→59.7cm【-6.5cm】
▷二の腕15cm上:22.5cm→21.3cm【-1.2cm】

 

数値やシルエット変化をここまで楽しんでもらう途中には様々なトラブルがありました。

このお客様はボディメイク途中、食欲が止まらなくなる期間や筋トレするのが辛くなる期間など色んな試練があった中、約60日間本当によく頑張ってくれたんです。わずか19歳にして体を変えるための「選択の仕方」を完璧に身に付けました。

 

結果を出すということは、決して簡単なことではありません。
ボディメイクとは本当にお客様の努力次第で結果は変わります。

 

何度もお話しちゃいますが、本当に頑張ってくれたんですよ!
貴重な時間を下平と頑張ってくれてありがとうございました!

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