こんにちは！トレーナーの野田です🤗
（毎日更新！トレーナーの雰囲気が分かる
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⁡

 

ダイエットや筋トレを続けいていく、
成功させるためには日々のモチベーションを
維持しなければ頑張れないこともありますよね。

 

ダイエットと筋トレの正しい知識を
身に付けることも大切ですが、
マインドや考え方もとても大切です！！

 

 

 

今回はダイエット成功に導くマインドを
手に入れられる、
モチベーションUP間違いなしの格言を
8つ紹介します🤗

 

 

（これらは駒込店のトレーナー達で作った、
自分達の経験や考えから生み出した言葉です💪🏾）

 

 

 







 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 



知識系から厳しめ、
優しい応援の言葉までその数100種類以上！
駒込店に毎日飾っています✨



格言もいいですが一番やる気が出て
頑張れるのは、やはりトレーナーの存在です🤝

 

 

辛い時は寄り添い、分からない時は道標となり、
頑張らない時は背中を押します💪🏾
だからパーソナルトレーニングは変われるんです！！

 

 

あなたの一歩をお待ちしてます😊

 

 

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【自己紹介】⁡野田航平です😊
親の健康が心配になり始めた30代です。
毎年一緒に旅行に行くのですが、
いつまでも元気に楽しんでもらえるように
運動を頑張ってもらっています！

 

最近はランニングからトレイルランに
レベルアップしたそうです🙄

 


運動やダイエットは辛いものではなく、
自分を今より向上させ人生を
より楽しくしていくものと考えています。

 

自分を知り、自分を好きになる。
そのお手伝いをさせてください🤝

 

 

 

トレーナー歴 2017年〜

【本出版】
『アート筋トレでスリム美体に！』
さくら舎 出版(2022/10)


【メディア記事】
・ダビデ像はどれぐらいマッチョなのかジムトレーナーに聞いてみる

・ライブを2時間楽しむための筋トレ入門

 

 


【イベント】
・じゃあダビデ像以外はどれくらいマッチョなのか、ジムトレーナーに聞き実際に体験してみる
・ミセスジャパン2020東京大会 審査員

 

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