今回お客様サポートをした、トレーナーの下平です！

 

こちらのお客様は、過去に極端なダイエットをし、大幅な減量とリバウンドの経験がありました。

なので、今回は痩せた先のことも考えて、極端なダイエットメニューはせず、続けられるダイエットを目指して、一緒に頑張っていただきました☺︎

 

その頑張りもあり、今回のようなダイエット結果を残すことができたので、サポートした僕としても嬉しい結果！

 

 

 

ダイエットの本番は、痩せたあと、どれだけ痩せた姿を維持できるかです。
なので、今後の変化も楽しみですね☺︎

本当にダイエット成功おめでとうございました！

 

子供を連れて行けるジムは貴重でした。

子どもがグズったり泣いたりしても嫌な顔ひとつせず毎回受け入れていただけてありがたかったです。

また、今までのダイエットは糖質を制限したりハードなものでしたが、推奨している食事が無理せず長続きできる内容なのでストレスなく痩せることができました。