お客様を担当した下平です😊

 

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ダイエット開始から約15ヶ月。
初回に測定したヒップサイズをメジャーで
再現してみると、なんと−17.4cmを達成👏✨

 

ここまで変化すると、数字だけでなく、
パンツを履いたときのシルエットや後ろ姿の
印象も大きく変わってきます。

 

 

 

「お尻を小さくしたい」
「下半身だけなかなか痩せない」
「痩せながらキレイなヒップラインを
作りたい」

 

そんな女性におすすめしたいのが、
食事改善とトレーニングを組み合わせた
ボディメイクです。

 

 

目黒・白金台エリアにある
女性専用パーソナルジム
「NEXT GYM TOKYO 目黒店」では、
体重を落とすだけのダイエットではなく、
一人ひとりの身体に合わせたトレーニングを
行っています。

 

 

特にお尻痩せ・ヒップアップ・
下半身痩せを目指す場合は、
ただ脚を鍛えればいいわけではありません。

 

 

お尻の筋肉を正しく使えるようにしながら、
姿勢や股関節の動きも意識することで、
よりキレイな下半身のラインを目指していきます。

 

 

今回のお客様も、
短期間で無理に体重を落としたのではなく、
継続できる食生活とトレーニングを
積み重ねてきた結果です😊

 

 

 

「自己流のダイエットでは
下半身が変わらなかった」という方も、
身体に合った方法を見つけることで
変化する可能性があります。

 

 

 

目黒・白金台でパーソナルジムを
お探しの女性へ。

 

まずは無料カウンセリング・
体験トレーニングで、
現在のお悩みや理想の身体について
お気軽にご相談ください✨

 

 

 

 

 

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「ダイエットを始めたいけど、
何から始めたらいいかわからない…」

 

「自分に合ったトレーニング方法を知りたい！」

 

 

そんな方は、
ぜひこの機会に一度ご相談ください✨

 

 

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